台长答：身体不好，腰不好（是的）你的关节也不好，颈椎不好，睡眠不好。自己要当心，你们家族里边有遗传的，肺不是太好，所以你经常会气喘不过来，觉得气很短。你自己要多深呼吸，要多吃一点清口的，不要吃太油腻的东西（我一般都没有吃油腻的东西，吃长素了）吃全素的话也不能太油腻，比方说鸡蛋黄不要吃，吃蛋白可以。还有，你的头发白得蛮多的（嗯，开始白了）你这个年龄不应该白得这么多的。你现在的免疫系统不是太好，身体动不动就感冒，不舒服，躺在床上爬不起来，右手有点发麻（好像没有）很多人自己心脏不好，右手发麻都没感觉的。你不要等到发病的时候才知道，你注意一下，明天就会告诉我右手发麻了，细微的麻你还不知道。现在你把两个手伸直，你看看两个手抖不抖？（抖）现在知道了吗？凡是手抖的话，第一，缺碘，甲状腺跟心血管都有关系的，甲状腺免疫力功能下降的话，就会手发抖。所以你要当心你的血液不好，你的手以后会发抖，年纪再大一点的话，你可能会小中风（明白。我两三年前打过电话，台长跟我说做功课，49遍大悲咒、29遍心经、49遍大吉祥天女咒、21遍消灾吉祥神咒、5遍礼佛大忏悔文，有时候晚上太晚，超过10点钟我就念3遍。现在还要调整吗？）都可以，蛮好。你再念消灾吉祥神咒21遍，因为你经常有一些怪怪的灾祸（麻烦台长帮我看看我的图腾颜色）白的（感恩。台长，帮我看我家的佛台有没有菩萨来过？）来过。你的腰、你的背要直起来，你的背直不起来，像个猴子一样的（明白。感恩台长，新年快乐）6．